Fontenehuset hjalp Karl tilbake i arbeidslivet
Da Karl Bergstrand først kom til Fontenehuset, hadde ekspertene konkludert med at han ikke ville klare ordinært arbeid igjen. I dag er han i 100 prosent jobb.
Med hjelp fra Fontenehuset kom Karl seg tilbake i arbeidslivet.
En tøff start på livet og en krevende oppvekst lå til grunn for de hindringene Karl senere møtte i livet. Å holde en vanlig jobb ble derfor utfordrende for ham.
Tilbake i 2014 var ting vanskelig for Karl. Han hadde fast jobb, men ble syk og mistet etter hvert denne jobben. Da rant begeret over, og han gikk på en knekk.
– Jeg husker jeg hørte om Fontenehuset da jeg var innlagt på DPS. Da hadde jeg nylig vært gjennom en utredning som konkluderte med at jeg ikke ville være i stand til å stå i ordinær jobb uten tilrettelegging, forteller han.
Da Karl ble medlem av Fontenehuset Oslo sentrum i 2015 hadde han da stått utenfor arbeidslivet i omtrent et år.
“Den gode følelsen av å være velkommen ble til sterke relasjoner som jeg alltid vil sette pris på”
Det var et stort skritt for ham å møte opp på det lokale Fontenehuset. På grunn av utredningen han hadde fått, var det ikke jobbutsiktene som motiverte medlemskapet i starten.
– Jeg ble først og fremst medlem av Fontenehuset på grunn av det sosiale i håp om å få en bedre hverdag, men tanken om jobb lå alltid litt i bakhodet, sier han.
Karl var skeptisk til å begynne med, og da han besøkte Fontenehuset i begynnelsen var det bare 10-15 minutter av gangen.
– Følelsen av å være del av et fellesskap, å få venner og kollegaer, gjorde noe med meg. Tiden jeg brukte på Fontenehuset økte gradvis, og den gode følelsen av å være velkommen ble til sterke relasjoner som jeg alltid vil sette pris på.
Fra lav selvtillit til mestring i hverdagen
I starten syntes Karl det var vanskelig å være med mange mennesker.
– Bare det å være til stede på et arbeidsmøte føltes vanskelig på dette tidspunktet, forteller han om det å være medlem.
Han var innadvendt og syntes enkle oppgaver som å skrive oversikt over hva som skjer på huset den aktuelle dagen var vanskelig. Det ble derfor avgjørende å kunne ta ting i eget tempo.
– Jeg fikk etterhvert en del drahjelp i å ta del i arbeidsoppgavene på huset, sier han og legger til at dette var med på å øke nysgjerrigheten og motivasjonen hans til å bidra mer og mer. Etter rundt et halvt år var han der like mye som de ansatte.
Det var viktig for Karl å føle på mestring, og på Fontenehuset fikk han mulighet til å bygge selvtillit.
På Fontenehuset jobbet Karl blant annet i resepsjonen, han produserte innhold til sosiale medier, og fant mot til å lede arbeidsmøtene når det var få til stede.
– Jeg er totalt forandret fra da jeg ble medlem, sier Karl som også forklarer at han fikk muligheten til å bygge selvtillit på Fontenehuset.
Han likte at det var ulike prosjekter og reiser han fikk være med på, og at han var en del av et fellesskap som han ikke hadde hatt før.
– Det var viktig for meg å oppleve mestring i arbeidsoppgavene, og jeg har vokst veldig på å bidra i prosjekter som har gått over tid.
Noen av prosjektene han jobbet med var å utvikle treningsbasen, jobbe med strategi til sosiale medier, og å presentere Fontenehus i ulike settinger.
– For første gang i mitt liv ble jeg motivert til å skaffe meg en kalender for å få oversikt, og møte opp på rett tidspunkt, forteller han.
Fikk hjelp til å rydde i livet
Det var ikke bare sosialt fellesskap og selvtillit Karl fant på Fontenehuset. Her fikk han også hjelp til å rydde unna andre hindre i livet, noe han beskriver som veldig viktig for han.
– Jeg har fått mye støtte til oppfølging fra NAV, lege, psykiatri, bolig og økonomi. Medarbeiderne på Fontenehuset har blant annet vært med på møter med de ulike instansene, forklarer han.
På den tiden valgte Karl å bruke medarbeidere da han syntes det var lettere å være trygg på en person som hadde støtte og oppfølging som jobb. I dag ser han annerledes på det og vet at denne støtten også kan komme fra medlemmene.
3 ting Karl fikk på Fontenehuset
Fellesskap og tilhørighet
Oppleve trygghet, inkludering og det å være en viktig og anerkjent del av miljøet, med en følelse av fellesskap og samarbeid.Mestring og selvtillit
Bygge selvtillit gjennom å bli utfordret, delta aktivt og oppleve mestring over tid.Støtte og tilrettelegging i arbeid
Få støtte til å prøve seg på arbeidsoppgaver, bidra i prosjekter over tid og få hjelp til å håndtere hindringer som sto i veien.
Jobbstøtten Karl fikk på Fontenehuset ble viktig
Da Karl var klar til å ta steget videre, fikk han støtte fra Fontenehuset til å komme ut i ordinær jobb.
– Det startet med at jeg fikk gjennomføre arbeidsforberedende trening (AFT) i 2018 på Fontenehuset. Det var en overgang å gå fra å være medlem med stor frihet, til AFT som hadde flere krav og dermed mer press, forteller han, og trekker fram at støtten han fikk fra medarbeiderne på Fontenehuset ble veldig viktig.
I denne perioden ble han motivert til å gå erfaringsskolen, som er et gratis tilbud for personer med erfaring fra psykisk helse- eller rusproblemer i Oslos kommune, der man lærer å bruke egne erfaringer til å hjelpe andre og bidra til bedre kommunale tjenester.
“Til å begynne med var jeg veldig redd, men heldigvis hadde jeg med meg verktøy som jeg hadde lært på Fontenehuset”
– Jeg var fortsatt usikker på om jeg kom til å klare å begynne og jobbe, men hadde et lite håp i bakhodet. Det var ikke før gjennomført erfaringsskole at jeg kjente motivasjonen for å komme ut i arbeid igjen, forteller han.
Etter erfaringsskolen ble Fontenehuset kontaktet av en arbeidsgiver som ønsket kontakt med en person som hadde brukererfaring. På dette tidspunktet begynte Karl å bli klar til å jobbe, men følte et større press enn det han var komfortabel med på den tiden. Tilbudet ble derfor gjort om til praksis.
– Det er det beste jeg har gjort. Til å begynne med var jeg veldig redd, men heldigvis hadde jeg med meg verktøy som jeg hadde lært på Fontenehuset, forteller han.
I praksisen lærte han å se løsninger på ting, og å gjøre ting i sitt tempo. Etter omtrent et år følte Karl seg trygg og klar for å jobbe. Han fant selv stillingen på Finn.no som erfaringskonsulent i Oslo kommune, og fikk hjelp av Fontenehuset til søknadsskriving og intervjuforberedelser.
Fra ufør til fulltidsansatt
Karl jobber i dag som erfaringskonsulent på heltid i Oslo kommune og trives godt i jobben.
Karl gikk fra å være ufør til å jobbe 100 prosent i Oslo Kommune ved hjelp fra Fontenehuset.
I jobben møter han mennesker i svært krevende livssituasjoner. Noen trenger hjelp til å komme seg til butikken eller til NAV-kontoret, mens andre kommer seg sjelden ut i det hele tatt. De han hjelper er rusmisbrukerne, de uten nettverk, uten jobb og uten rammer i livet.
– Jeg jobber på systemnivå i Oslo kommune. Dette innebærer å jobbe med overordnede strukturer, prosesser, retningslinjer og rammebetingelser. Dette er strategisk arbeid som påvirker hvordan kommunens tjenester utformes, organiseres og leveres til innbyggerne, forklarer han om arbeidet som ikke hadde vært mulig uten Fontenehuset.
Bruker fortsatt Fontenehuset
I starten av jobbforholdet med kommunen jobbet Karl 50 prosent. Da var han på Fontenehuset de dagene han ikke var på jobb.
Nå som han jobber 100 prosent er han med på onsdags- og søndagsmiddager. Her treffer han medlemmer, og pleier den sosiale tilknytningen til Fontenehuset. Han har også kontakt med noen medarbeidere privat, og opplever at han har tilgang på uformell vennestøtte gjennom dem.
– For meg er det viktig at medlemskapet er tidsubegrenset, det betyr at uansett hva som skjer så har jeg støtte. Fontenehuset hjelper til med å finne veien tilbake til seg selv. Fellesskap, inkludering, likeverdet, vekker ønsket om å bidra, sier han avslutningsvis.